1、黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉 黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調(diào)拌,作為一道爽口涼菜,經(jīng)常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。 其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。 是的,對于那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關(guān)系,但對于腸胃功能不是太好的朋友,不要兩者同食,即使同食不要多食。
2、黃瓜與辣椒、芹菜搭配,維生素c被破壞 黃瓜與辣椒、芹菜搭配,維生素c被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。 陜西涼皮加盟,陜西面食加盟,陜西肉夾饃加盟,陜西特色小吃加盟